No hay mayor alegría que experimentar una paz profunda al saber que no existe una sola persona en...
Notas de Valor 🎁
Aprendizajes y lecciones que impactan mi vida.
(Y posiblemente también impactarán la tuya; un día a la vez)
A mis 30 años, he tenido la oportunidad de emprender y crear proyectos dentro y fuera de mi país Costa Rica 🇨🇷🍃. Pero sobre todo tengo paz en mi vida. He cruzado caminos con personas increíbles y proyectos inspiradores. He adoptado un estilo de vida minimalista: reduje toda mi vida material a una única mochila. Y viajo mientras asesoro a gerentes y dueños de empresas a estructurar y organizar sus procesos y equipos a través del liderazgo y metodologías Kaizen.
Desde mis vivencias, decidí crear un grupo de notas en WhatsApp para guardar esos aprendizajes para mí, a este grupo lo llamé: «Valor 🎁». Pero con el tiempo supe que ese valor no solo podía quedar para mí, tenía que ser compartido con más personas. Así que el 23 de abril de 2023 🗓, superé mi miedo de hablar a la cámara sin filtros o ediciones, dejé de lado el perfeccionismo, y empecé a grabar videos diarios compartiendo notas de valor en mis historias de Instagram.
Pero tras más de 150 días compartiendo estos videos diarios, el 8 de Octubre del 2023, Instagram bloqueó mi cuenta por error por un par de días 😔. Entonces decidí que ese no debía ser el único medio para compartir valor. Por lo tanto, me di cuenta de que era el momento de abrir este espacio a más personas; personas que amen el aprendizaje continuo y también quieran dejar una huella positiva en el mundo. Personas como tú y como yo.
Así que gracias por estar aquí. Y de todo corazón, espero aportarte mucho valor 🙏, cada día.
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A continuación te dejo el botón para unirte, ¡te espero allá!
Listado completo
A continuación puedes ver el listado completo de las notas de valor que he publicado en este espacio.
Todavía faltan de publicar las que están antes de la Nota de Valor #155, puesto que originalmente las publiqué en video en mi perfil de Instagram y no he terminado de pasarlas a texto. Mi objetivo es subirlas antes del 1 de enero del 2025.
Nota de Valor 🎁 #376: ¿Cuántos años tienes?
Esta semana fui testigo de algo que me dolió e inspiró. Mientras almorzaba con mi mamá en un...
Nota de Valor 🎁 #375: El mejor regalo, en la peor envoltura
Es muy probable que, en algún momento de tu vida, hayas recibido un regalo envuelto de forma tan...
Nota de Valor 🎁 #374: No es fácil, lo simplifiqué para parecer fácil
Hace unos días leí una frase que me impresionó profundamente porque reflejaba la importancia de la...
Nota de Valor 🎁 #373: Eres la excepción, no la norma
Nosotros somos los inadecuados. Somos esas personas que en el ocio buscamos aprender, que buscamos...
Nota de Valor 🎁 #372: El poder detrás del “no entendí, ¿me puedes explicar?”
Conforme avanzamos en la vida, comenzamos a adquirir conocimientos y confianza en los argumentos...
Nota de Valor 🎁 #371: A tu plan perfecto siempre le faltarán piezas
En la vida, cuando planifiques perseguir un objetivo, recuerda esto: siempre comenzarás con solo...
Nota de Valor 🎁 #370: Elimina las conversaciones secretas
Por muchos años, me ha parecido interesante cómo se realizan conversaciones privadas sobre alguna...
Nota de Valor 🎁 #369: Adopta la rutina perfecta, cuando el objetivo esté claro
Si llevas un tiempo conociéndome, sabrás que para mí es fundamental realizar auto-retos para...
Nota de Valor 🎁 #368: Si luchas por tus limitaciones, las puedes conservar
Uno de los mayores obstáculos para que las personas persigan sus sueños es la sensación de no...
Nota de Valor 🎁 #367: Alinea tu estilo de vida a tu tolerancia de paz
¿Te has preguntado si tus sueños valen la pena tu exigencia física y mental? La realidad es que...
Nota de Valor 🎁 #366: Desafía tu fuerza de voluntad
¿Alguna vez has dudado de si eres la persona indicada para cumplir las metas y sueños que te has...
Nota de Valor 🎁 #365: Elimina la creencia limitante de ir encontra de las masas
¿Cuántas veces te ha pasado que empiezas a escuchar a muchas personas hablar muy bien de una...
Nota de Valor 🎁 #364: Explora la magia de la fotografía y video
Muchos de nosotros hemos tenido ese momento donde la fotografía nos llama mucho la atención y...
Nota de Valor 🎁 #363: Buenas noticias con mala actitud
Durante los últimos meses he dedicado mucho tiempo a comprender las mejores estrategias para...
Nota de Valor 🎁 #362: Documenta las diferentes facetas de tu vida
Recuerdo que cuando estaba en la escuela todavía era muy común usar fotografías impresas y se...
Nota de Valor 🎁 #361: Alimenta el hambre de conocimiento
Una de las profesiones más gratificantes es la de ser maestro. El maestro tiene la capacidad de...
Nota de Valor 🎁 #360: Hazte de amigos sabios
¿Cuántas personas en tu círculo cercano son tan inteligentes o experimentados que te hacen...
Nota de Valor 🎁 #359: Ver películas con la intención de aprender
Es interesante saber que varias personas pueden ver la misma película y aun así tener aprendizajes...
Nota de Valor 🎁 #358: Crea metas enfocadas en una rutina de paz
Probablemente, has escuchado, más de una vez, la importancia de fijarnos metas para tener un rumbo...
Nota de Valor 🎁 #357: Repasa tu propia historia
Analiza un instante cuántas veces que te has detenido a revivir los momentos más significativos en...
Nota de Valor 🎁 #356: Protege la confianza en sí mismo del colaborador
Cuando tienes una posición de jefatura o supervisor de uno o más colaboradores, es normal que la...
Nota de Valor 🎁 #355: El reto de encontrar el personal perfecto empieza contigo
Reclutar personal ha sido uno de los temas que más me ha apasionado investigar durante los últimos...
Nota de Valor 🎁 #354: El entorno moldea tu comportamiento
Hoy en día se ve con frecuencia a las personas buscando métodos o estrategias para ser más...
Nota de Valor 🎁 #353: Voltea a tu alrededor al querer donar
Cuando comencé mi proceso de ser minimalista, decidí vender todas las cosas que tenía en mi...
Nota de Valor 🎁 #352: Cambia la expresión «no me estás entendiendo»
¿Recuerdas la última vez que tuviste una conversación con un amigo, familiar, pareja o colega de...
Nota de Valor 🎁 #351: Prométete mantenerte a tu lado siempre
Algo que he aprendido en los últimos meses, incluso años, pero principalmente en los últimos...
Nota de Valor 🎁 #350: Elimina el culto a la juventud
Uno de los aprendizajes más recientes que tuve fue viendo una conferencia donde se abordó el tema...
Nota de Valor 🎁 #349: Transmite la emoción que deseas recibir
Cada vez que he tenido la oportunidad de brindar una conferencia, dar una capacitación, realizar...
Nota de Valor 🎁 #348: Ayudas de máximo 5 minutos
Hace poco escuché lo siguiente: si una persona te pide un favor y a ti te demora hacerlo más de 5...
Nota de Valor 🎁 #347: Crea el dolor que te pondrá en movimiento
Puedo tener en mis manos las herramientas y la ruta paso a paso que te ayudará a lograr tus metas...
Nota de Valor 🎁 #346: Conviértete en un ser humano con múltiples talentos
Un factor constante que he notado en las personas que temen al cambio y que constantemente juegan...
Nota de Valor 🎁 #345: Tú eliges tus responsabilidades
Normalmente, creemos que el tiempo no nos alcanza para lograr todo lo que queremos realizar en el...
Nota de Valor 🎁 #344: Una dosis de risa al día
Si ya me has conocido en persona, e incluso virtualmente, habrás notado que es muy fácil para mí...
Nota de Valor 🎁 #343: Se diferente a través de la fuerza de voluntad
Intentar destacar entre la multitud de personas puede ser un reto abrumador si lo intentamos desde...
Nota de Valor 🎁 #342: Enfócate en crear negocios que te inspiren
Si sueñas con tener un negocio propio, probablemente algo que pasa por tu mente es generar dinero...
Nota de Valor 🎁 #341: En iguales condiciones gana la actitud
Ayer estuve explorando junto a un amigo en una zona famosa de venta de comidas tradicionales en...
Nota de Valor 🎁 #340: Se la razón de un clima organizacional sano
Si has tenido la oportunidad de trabajar en diferentes empresas, posiblemente habrás notado que en...
Nota de Valor 🎁 #339: Recuerdos a través de un lente
Recuerdo que hace años tenía la costumbre de fotografiar absolutamente todo en mis viajes y...
Nota de Valor 🎁 #338: Imita a la competencia líder
Si hicieras una lista de los diferentes problemas o retos que estás viviendo en tu empresa,...
Nota de Valor 🎁 #337: Protege y mejora la reputación de tu país
Hace unos días tuvimos fuimos varios amigos a disfrutar de una zona turística en México y cuando...
Nota de Valor 🎁 #336: No te centres en la transacción
La mayoría de emprendedores, sin darnos cuenta, buscamos estrategias para vender con el objetivo...
Nota de Valor 🎁 #335: El poder de una historia de vida
En los últimos años, he tenido la oportunidad y el privilegio de conocer emprendedores de...
Nota de Valor 🎁 #334: Haz que tus colaboradores vivan el papel del líder
Trabajar en nuestro liderazgo siempre será una de las habilidades que mayores resultados de valor...
Nota de Valor 🎁 #333: Elige con la mente y el corazón
Posiblemente una de las tareas más difíciles que un ser humano puede enfrentar es la de educar y...
Nota de Valor 🎁 #332: Realiza reuniones de valor con cada ser querido
Antes de cada viaje que vaya a realizar, suelo separar un momento clave para sentarme a hablar con...
Nota de Valor 🎁 #331: Incentiva los momentos eureka
¿Cuántas veces te ha pasado que estás pensando en alguna idea, en reto que te inquieta, pero no...
Nota de Valor 🎁 #330: Encuentra tu voz fuera del mundo digital
Las generaciones jóvenes claramente han pasado más conectadas al mundo digital de lo que alguno...
Nota de Valor 🎁 #329: Cuando todos opinen igual, crea una alternativa
Una de las películas que tengo en mi ranking personal de las mejores de la historia es: "12 Angry...
Nota de Valor 🎁 #328: Participa incluso si tienes la respuesta
Algo muy interesante que he notado desde que fui estudiante en el colegio, la universidad, y ahora...
Nota de Valor 🎁 #327: Publica lo que creas correcto
Hoy conversaba con una de mis clientes y comentábamos la importancia saber elegir lo que...
Nota de Valor 🎁 #326: Incrementa tu tolerancia a la incomodidad
Por naturaleza las personas tendemos a evitar todo aquello que nos quiera sacar de la zona de...
Nota de Valor 🎁 #325: Lo simple escala y lo complejo falla
Hace poco uno de mis mentores de negocios mencionó una frase que resume muy bien un aprendizaje...
Nota de Valor 🎁 #324: Comunica una idea a la vez
La habilidad para comunicar cualquier tipo de mensaje de forma efectiva, es un reto que pocas...
Nota de Valor 🎁 #323: Evalúa tus opiniones en busca de lecciones ocultas
Ver los errores en los demás puede ser algo sencillo para la mayoría de personas, pero ¿qué tan...
Nota de Valor 🎁 #322: Temas de conversación fuera de tu interés
Todas las personas tenemos la necesidad de ser escuchados y sobre todo, de ser comprendidos. Es un...
Nota de Valor 🎁 #321: Disfrútalo en su hábitat natural
El enfoque de tener una vida minimalista permite que te resistas con mayor facilidad a la...
Nota de Valor 🎁 #320: Enseña a quienes valoran el esfuerzo del aprendizaje
Compartir conocimiento es una de las acciones que más satisfacción pueden traer a la vida de...
Nota de Valor 🎁 #319: No inicies un proyecto solo por entusiasmo
Una de las cosas que he ido visto a través de los últimos años como emprendedor, es que poco a...
Nota de Valor 🎁 #318: Haz un ritual que baje tus revoluciones
¿Cuándo fue la última que hiciste algo que te ayudó a tener un momento de calma? Tal vez fue hace...
Nota de Valor 🎁 #317: Conviértete en una persona de recursos
Cuando pensamos en tener recursos a veces la primera idea que llega a la mente es el recurso del...
Nota de Valor 🎁 #316: Ten fe en lo inesperado
Podrías dedicar todo un año exclusivamente a planear cómo será tu vida para los próximos 10 o 20...
Nota de Valor 🎁 #315: Da crédito al poder de seducción de las redes sociales
Justo hoy tuve una conversación sobre el sentimiento de culpabilidad que surge en nosotros cuando...
Nota de Valor 🎁 #314: Se el autor del comentario positivo
Por naturaleza, al ser humano le gusta opinar sobre cualquier cosa, incluso si no tiene bases...
Nota de Valor 🎁 #313: No hay felicidad sin responsabilidad
En la búsqueda de la felicidad caeremos frecuentemente en el autoengaño creyendo que existe un...
Nota de Valor 🎁 #312: Elige el conflicto actual en lugar de la guerra futura
Hace poco leí una anécdota un poco graciosa y a su vez reflexiva sobre una pareja de casados. Esta...
Nota de Valor 🎁 #311: Déjate guiar
Si tuvieses que determinar qué tipo de estudiante eres, ¿cómo te describirías? Dirías que eres de...
Nota de Valor 🎁 #310: Información justo a tiempo
Hace poco tuve la oportunidad de conocer un concepto que me gustó mucho y quiero que también lo...
Nota de Valor 🎁 #309: El regalo más valioso
Hay personas que son extrovertidas y llegan a tener múltiples amigos a lo largo de su vida,...
Nota de Valor 🎁 #308: Haz apuntes que nunca leerás
Desde hace unos 4 años aproximadamente comencé un proceso de capacitación continua e intensiva en...
Nota de Valor 🎁 #307: Aprende activamente de documentales
Una de las principales razones por las cuales me apasiona el cine es el hecho de que muchas veces...
Nota de Valor 🎁 #306: Convierte en aprendiz de la naturaleza
Una de las grandes bendiciones que agradezco mucho a la vida, es el haber tenido la oportunidad de...
Nota de Valor 🎁 #305: Agradecimiento como proceso creativo
Es un hecho irrefutable que el solo acto de agradecer por las bendiciones en nuestra vida trae...
Nota de Valor 🎁 #304: Pide ayuda a los desconocidos
Uno de los grandes poderes que se poseen las personas sin realmente ser conscientes de ello es el...
Nota de Valor 🎁 #303: Ten visibilidad de tus finanzas
Sin importar si eres una persona que gana muchísimo dinero o muy poco; la capacidad de mantener...
Nota de Valor 🎁 #302: Crea conversaciones profundas y significativas
Para algunas personas se vuelve muy natural hablar sobre temas significativos sobre la vida,...
Nota de Valor 🎁 #301: Experiencia sobre resultados
Es curioso que contrario a lo que la mayoría de las personas pueden creer, los resultados no son...
Nota de Valor 🎁 #300: Nadie tiene o tendrá todo resuelto
¿Cuántas veces en la vida has estado en la posición de decirte a ti mismo o a los demás lo...
Nota de Valor 🎁 #299: Mantente expuesto a las interacciones sociales
Hace poco leí que toda persona, sea introvertida o no, debería obligarse a pasar más tiempo...
Nota de Valor 🎁 #298: Acepta tus fallas
Te ha pasado que vas en un taxi y por alguna razón el taxista tiene que hacer una maniobra de...
Nota de Valor 🎁 #297: Prioriza tu descanso
Hoy en día, ser altamente productivo es uno de los grandes objetivos de muchas personas. Y es en...
Nota de Valor 🎁 #296: Encuentra tus disparadores emocionales
El ser humano tiene una capacidad impresionante de innovar y resolver problemas, sin embargo, de...
Nota de Valor 🎁 #295: Elimina las múltiples personalidades
Creo que uno de los retos más importantes en la vida de cualquier persona es lograr ser él mismo,...
Nota de Valor 🎁 #294: Busca negocios que conecten emocionalmente contigo
Al comenzar como emprendedores, normalmente no te puedes dar el lujo de elegir a tus primeros...
Nota de Valor 🎁 #293: Enamórate de lo difícil
¿Cuántas veces has tenido que hacer algo importante en tu vida y te has detenido un momento a...
Nota de Valor 🎁 #292: Abraza lo que eres
Hoy leí una frase que me gustó mucho y creo valioso compartirla contigo, dice así: "Es mejor ser...
Nota de Valor 🎁 #291: Hasta que seas feliz con nada, podrás ser feliz con todo
Es normal en el ser humano tener esta ambición de lograr grandes cosas, de poder tener todo lo...
Nota de Valor 🎁 #290: La amabilidad no es suficiente
Si tuvieras que determinar si un negocio es exitoso, ¿qué criterio utilizarías? Algunas personas...
Nota de Valor 🎁 #289: No esperes por un sensei
Cuando era niño siempre tenía esta idea de que en algún momento llegaría un sensei a mi vida....
Nota de Valor 🎁 #288: Arrepiéntete solo por un minuto
Muchas veces hemos escuchado frases como "el hubiera no existe", o "el pasado es pasado" y todas...
Nota de Valor 🎁 #287: Prepárate para estar equivocado
¿A cuántas personas les gusta estar equivocados en una discusión o conversación? Honestamente,...
Nota de Valor 🎁 #286: La reputación está en los detalles
Revisa en este momento cómo está la pantalla de tu computadora. ¿Está sucia o está limpia? ¿Cómo...
Nota de Valor 🎁 #285: Cultura de servicio al cliente espectacular
Hoy en día las personas que buscan adquirir un servicio o producto en cualquier lugar, también...
Nota de Valor 🎁 #284: Encuentra a tus pares
¿Con cuántas personas hoy en día te sientes tan identificado que podrías hablar por horas sobre...
Nota de Valor 🎁 #283: Los colaboradores deben llevarte problemas
Algo que aprendido a través de mis asesorías y mis propios proyectos es que los colaboradores...
Nota de Valor 🎁 #282: Conoce el detrás de escena
Una de las razones principales por las cuales amo el cine, no es tanto por lo que vemos en la...
Nota de Valor 🎁 #281: Encuentra tu ritual de aprendizaje
Cuando estaba en el colegio científico me sorprendía ver que algunos de mis compañeros que con...
Nota de Valor 🎁 #280: Los obstáculos son la medida del éxito
¿Cuántas veces has intentado lograr un objetivo personal o profesional con la intención de validar...
Nota de Valor 🎁 #279: Reconoce la diferencia entre amor y apego
Hablar del amor es de los temas más amplios que podemos abordar. Es una emoción que gobierna la...
Nota de Valor 🎁 #278: Disfruta el emprendimiento al máximo
Una frase que he tenido muy marcada en mi mente durante las últimas semanas es “Sin importar lo...
Nota de Valor 🎁 #277: Define tus experiencias de referencia
Sin darnos cuenta, todos tenemos patrones de referencia para calificar cualquier cosa de nuestras...
Nota de Valor 🎁 #276: Dedica tiempo a quien aspiras ser
A través de las redes sociales se vuelve muy tentador expresar todo lo bueno que ocurre en tu...
Nota de Valor 🎁 #275: Dolor que hiere o que transforma
Es común que al vivir situaciones complicadas tengamos la inclinación de pedir a Dios, o al...
Nota de Valor 🎁 #274: Cuando haya duda, invierte en ti
Algunas personas desean tener dinero para salir de deudas y comprar lujos, mientras otras desean...
Nota de Valor 🎁 #273: Confía en tu yo del futuro
Normalmente, lo que más estresa a las personas no es lo que están viviendo en el momento, sino...
Nota de Valor 🎁 #272: Haz el bien sin que esperar que otros se enteren
Encontrar el propósito de vida suele convertirse en un camino confuso para muchos que esperan una...
Nota de Valor 🎁 #271: Protege los momentos importantes de distracciones banales
Antes de que la digitalización inundara nuestros días, antes de que la gran mayoría de lo que ven...
Nota de Valor 🎁 #270: Conviértete en un espacio seguro
Una de las cualidades que más agradecemos de nuestros mejores amigos es que nos hagan sentir...
Nota de Valor 🎁 #269: No digas nada, simplemente hazte presente
En lo que llevas de vida posiblemente has tenido que acompañar a alguna amistad, familiar o pareja...
Nota de Valor 🎁 #268: Estudia sin esperar un título a cambio
Hace unos años, tener título universitario y certificaciones de cursos era sinónimo de éxito...
Nota de Valor 🎁 #267: Eleva los requisitos de tus metas
Piensa por un instante en la siguiente pregunta: ¿tus metas de vida requieren que te conviertas en...
Nota de Valor 🎁 #266: El lugar donde mueren los grandes sueños
Cada vez que tengo la oportunidad de conocer a una nueva persona, inevitablemente en la...
Nota de Valor 🎁 #265: Se humilde sobre tu capacidad de enfrentar retos
Recuerdo que cuando estaba en la universidad tenía esta idea de que había logrado aprender todo lo...
Nota de Valor 🎁 #264: Desvía la mirada del celular y mira hacia las estrellas
Una de las grandes ventajas de vivir en diferentes lugares o viajar por distintas ciudades y...
Nota de Valor 🎁 #263: Lee con objetivos y preguntas en mente
Recuerdas cuando en el colegio o universidad teníamos que leer muchas hojas de fotocopias o libros...
Nota de Valor 🎁 #262: Alinea tus habilidades con propósitos solidarios
Sin lugar a dudas, ser parte de proyectos u organizaciones que buscan impactar positivamente al...
Nota de Valor 🎁 #261: Ten claras tus prioridades
Entre más usemos redes sociales, internet, YouTube o leamos libros, periódicos, revistas, e...
Nota de Valor 🎁 #260: Ya tienes la receta mágica
En el intento por solucionar los problemas de nuestras vidas, caemos en la búsqueda de...
Nota de Valor 🎁 #259: Si no tienes pruebas, no asumas que es real
En otras ocasiones he mencionado que una de mis frases favoritas es de Mark Twain y dice lo...
Nota de Valor 🎁 #258: Dosis significativas del mundo real
Desde que era niño tuve la oportunidad de estar en contacto con una computadora, en ese tiempo...
Nota de Valor 🎁 #257: Eres el héroe no expresado de alguien más
Es curioso que cuando empezamos a construir una vida próspera y con éxitos a nivel personal y...
Nota de Valor 🎁 #256: Mantén los pies en la tierra
Es común que en nuestro día a día y por el estilo de vida que tenemos, desconozcamos u olvidemos...
Nota de Valor 🎁 #255: Crea lazos comerciales con tus destinos turísticos
Viajar posiblemente es uno de los objetivos que más se repite en la mayoría de las personas. Sin...
Nota de Valor 🎁 #254: No esperes a nadie para decidir vivir
Algunos dicen que nadie te debe nada y por ende no deberías esperar nada de nadie. De hecho hay...
Nota de Valor 🎁 #253: No temas romperlo
Recuerdo que desde que estaba en la escuela empezaba a tener el rol de ayudar a mis amigos a...
Nota de Valor 🎁 #252: Libérate de la responsabilidad ajena
El resentimiento que puedas guardar por algo que te haya ocurrido en el pasado existe...
Nota de Valor 🎁 #251: Se parte de la solución
No es un secreto que cada vez se percibe más estrés en los entornos laborales. El ritmo acelerado...
Nota de Valor 🎁 #250: Confianza es igual a oportunidades
Si conoces sobre psicología de ventas, sabrás con seguridad que uno de los 5 factores que...
Nota de Valor 🎁 #249: En la esperanza nace un gran sentido de la amabilidad
A lo largo de nuestras vidas tendremos el privilegio de conocer personas con distintos matices...
Nota de Valor 🎁 #248: Capacita a tu potencial cliente
Una situación normal que suelen vivir los emprendedores es que tienen un servicio o producto de...
Nota de Valor 🎁 #247: Siéntete cómodo con lo indeseado
Desde que inicié mi camino como asesor empresarial, un papel que he desempeñado de forma más...
Nota de Valor 🎁 #246: Haz amigos en las ventas y ventas a los amigos
El término vender para algunos puede tener una connotación negativa debido al estereotipo de...
Nota de Valor 🎁 #245: Adáptate en el instante
A nadie le gusta que sus planes terminen interrumpidos por una situación imprevista. Por ejemplo,...
Nota de Valor 🎁 #244: Elimina los grupos tóxicos
Todos tenemos una amistad o familiar que ama hacer grupos para todo lo que requiera coordinarse. A...
Nota de Valor 🎁 #243: Celebra el éxito ajeno
En el camino de la vida, será inevitable que voltees a ver el progreso que otros tienen en sus...
Nota de Valor 🎁 #242: Lugares cómodos, para conversaciones incómodas
Nadie te prepara en la vida para tener conversaciones importantes e incómodas. Ni la escuela,...
Nota de Valor 🎁 #241: Todo colaborador es la cara de la empresa
Hoy en día, la gran mayoría de las empresas se enfocan en establecer estrategias de marketing y...
Nota de Valor 🎁 #240: Haz cosas en contra de tu voluntad
Se suele decir que el cerebro humano es perezoso y el motivo principal es que nuestro instinto de...
Nota de Valor 🎁 #239: Limpieza profunda
¿Cuándo fue la última vez que hiciste una limpieza profunda a algún área de tu casa o de tu...
Nota de Valor 🎁 #238: Opina con convicción
Debido a la gran cantidad de información a la que nos vemos expuestos cada día, las personas...
Nota de Valor 🎁 #237: Vive con total transparencia
¿Tendrías la confianza total de mostrar tus chats personales a las demás personas? ¿A tus padres,...
Nota de Valor 🎁 #236: Elimina los juicios que posees de los demás
La mayoría de personas, incluso los que menos imaginarías, intentan ser mejores seres humanos de...
Nota de Valor 🎁 #235: Siéntete cómodo siendo la excepción
¿Cuántas personas a tu alrededor, en el trabajo, en tu hogar, en casa de tus familiares, y en...
Nota de Valor 🎁 #234: Conoce el origen del villano
¿Cuántas películas has visto donde el villano se lleva toda la atención? Incluso hay villanos que...
Nota de Valor 🎁 #233: Envía mensajes desde el corazón
Durante las fechas festivas como navidad y año nuevo, algunas personas suelen abrirse un espacio...
Nota de Valor 🎁 #232: Ve a dormir con paz en tu corazón
Una de las grandes lecciones que me han dado en la vida es la siguiente: nunca te vayas a dormir...
Nota de Valor 🎁 #231: Elimina tus vacaciones
Para muchas personas las vacaciones es el momento más esperado del año, de la misma forma que el...
Nota de Valor 🎁 #230: Aprovecha tu salud
¿Cuántas veces has tenido un resfriado y has deseado que mágicamente se te quite la congestión...
Nota de Valor 🎁 #229: Se parte de una comunidad online
Desde que empecé mi camino de emprendimiento noté lo increíblemente solitaria que puede ser esta...
Nota de Valor 🎁 #228: Si no hay nervios, estás en lugar incorrecto
Cuántas veces has estado frente a una situación donde los nervios invaden tu cuerpo, haciendo que...
Nota de Valor 🎁 #227: Detente y corrige tu dirección
¿Eres la misma persona que eras hace un año? ¿Has cambiado poco, mucho o radicalmente? Piensa bien...
Nota de Valor 🎁 #226: Pretende para ser
Probablemente, has escuchado la frase “finge hasta lograrlo”, dando a entender que gran parte del...
Nota de Valor 🎁 #225: Dilo con el tono y en el lugar correcto
Cuando tenemos que decir algo importante a un ser, ya sea un amigo, familiar o pareja,...
Nota de Valor 🎁 #224: Se útil
¿Has notado que en cualquier actividad de amigos o familiares siempre está esa persona que se...
Nota de Valor 🎁 #223: Combina tus superpoderes
El síndrome del impostor es eso que nos pasa cuando creemos que no somos inteligente, capaces o...
Nota de Valor 🎁 #222: El orden y aseo es tu carta de presentación
¿Qué tan limpia está la pantalla de tu celular en este momento? ¿O la pantalla de tu computadora?...
Nota de Valor 🎁 #221: Acuéstate y levántate con entusiasmo
Una de las principales causas de muerte de las personas, es perder la ilusión por levantarse cada...
Nota de Valor 🎁 #220: Convierte la tragedia en comedia
A todos nos pasan cosas que rompen nuestros planes del día, por ejemplo, pensabas salir de casa a...
Nota de Valor 🎁 #219: Aprende a recibir ayuda
Es interesante que cuando enfrentamos algún reto complejo en nuestras vidas, empezamos a rezar o...
Nota de Valor 🎁 #218: Define tu propio código de vida
Existen muchas herramientas como libros, podcast, videos, películas e incluso personas en...
Nota de Valor 🎁 #217: Playlist de felicidad
Es casi imposible que una persona no se vea seducida por lo menos por alguna pieza musical,...
Nota de Valor 🎁 #216: Compite en la arena antes de opinar
A nivel personal, me parece que el derecho a tener voz, el derecho de dar nuestras opiniones, es...
Nota de Valor 🎁 #215: Rompe el hielo siendo honesto
Todas las personas tenemos el deseo interno de destacar, de ser importantes para los demás, de...
Nota de Valor 🎁 #214: Crea soluciones para el futuro
¿Alguna vez pensaste de niño en convertirte en científico o inventor, alguien que crea...
Nota de Valor 🎁 #213: Escucha activamente lo que ya sabes
Hay momentos en los que tenemos conversaciones con una persona y esta empieza a hablarnos o...
Nota de Valor 🎁 #212: El caos es una constante
¿Recuerdas cuándo fue la última vez que te liberaste de absolutamente todo tipo pendientes? Y...
Nota de Valor 🎁 #211: Cuánto vale tu libertad
Una de las grandes metas de las personas es lograr 3 tipos de libertad: la libertad de tiempo...
Nota de Valor 🎁 #210: Trabaja sin clientes
Cuando recién estamos emprendiendo o iniciando un nuevo negocio, solemos creer que ningún cliente...
Nota de Valor 🎁 #209: La profesión es solo una etiqueta
Cuando nos presentamos en un entorno profesional solemos iniciar diciendo nuestro nombre y la...
Nota de Valor 🎁 #208: Genera alternativas en tu oferta
Hay culturas en las que negociar precios suele verse como algo normal, de hecho lo promueven, sin...
Nota de Valor 🎁 #207: Prueba gratuita
Si tenemos un emprendimiento e intentamos comunicar nuestro servicio o producto a los potenciales...
Nota de Valor 🎁 #206: Resume antes de contestar
La comunicación asertiva es un arte que nos permite transmitir nuestros pensamientos e ideas a...
Nota de Valor 🎁 #205: Define a tu pareja ideal
En algún momento de nuestras vidas nos hemos preguntado o nos han preguntado cuál es la pareja...
Nota de Valor 🎁 #204: Revive el cine que te hace feliz
Igual que leer repetidas veces un buen libro o escuchar repetidamente una buena canción, hazlo con...
Nota de Valor 🎁 #203: Estándar vs Aspiración
Todos tenemos aspiraciones, algunas más ambiciosas que otras, como por ejemplo: comprar un auto,...
Nota de Valor 🎁 #202: Escucha a tu verdadero cliente
Cuántas veces te ha pasado que tienes una idea de negocio y empiezas a comentarlo con las personas...
Nota de Valor 🎁 #201: Ser inteligente puede ser tu mayor obstáculo
Desde que tengo memoria recuerdo que siempre se ha tratado con mayor amabilidad a los niños que...
Nota de Valor 🎁 #200: Que la deuda no apague tu luz
Sin importar el ingreso económico de la persona, es muy normal que tenga deudas de algún tipo....
Nota de Valor 🎁 #199: Haz simple tu emprendimiento
Recuerdo que cuando recién empecé mi proceso como emprendedor, quería crear un servicio o producto...
Nota de Valor 🎁 #198: Conviértete en vehículo de la prosperidad
Sin darnos cuenta, muchas veces adoptamos actitudes que nos impiden ser prósperos en nuestras...
Nota de Valor 🎁 #197: Lleva el consejo al extremo
En la búsqueda por resolver retos de nuestra vida solemos recurrir a consejos de otras personas;...
Nota de Valor 🎁 #196: Nadie sabe lo que sientes, ni lo sabrá
Ya sea que ames mucho a alguien o la odies, realmente solo tú eres consciente de ese sentimiento....
Nota de Valor 🎁 #195: Renuncia con honor
Todos hemos pasado por situaciones donde asumimos una responsabilidad de la cual terminamos...
Nota de Valor 🎁 #194: La tragedia de uno, es el sueño de otro
Hace poco volví a escuchar la reflexión de que hay personas que sueñan con tener las dificultades...
Nota de Valor 🎁 #193: Limpieza continua
Cuántas veces hemos escuchado la importancia de la disciplina y el poder que esta posee para...
Nota de Valor 🎁 #192: Conoce a tus héroes
Hay una frase muy conocida que dice: “No conozcas a tus héroes”. El objetivo de dicha frase es...
Nota de Valor 🎁 #191: Desligar tu felicidad de los objetos
Probablemente, uno de los logros más importantes que he conseguido en mi vida es el desapego...
Nota de Valor 🎁 #190: Altera los significados de palabras externas
Está comprobado que las palabras que usamos en nuestro vocabulario del día a día influyen...
Nota de Valor 🎁 #189: Aprende a publicar borradores
Hoy tuve la oportunidad de conversar con un buen amigo que conocí antes de iniciar mi camino de...
Nota de Valor 🎁 #188: Alinea el talento con las tendencias
Todos tenemos múltiples talentos, algunos más desarrollados que otros, debido a cursos o...
Nota de Valor 🎁 #187: Aprende a rechazar oportunidades
Si salimos de la zona de confort, empezamos a mejorar nuestros talentos, cultivamos valores ético...
Nota de Valor 🎁 #186: Convierte la tentación en premio
Probablemente, uno de los temas de mayor interés hoy en día es: “¿Cómo ser más productivo?”, ya...
Nota de Valor 🎁 #185: Simplifica el glosario
Es común que una persona intente elevar su vocabulario en una conversación para mostrarse más...
Nota de Valor 🎁 #184: Haz una caminata sin rumbo
A veces tratamos de resolver una situación y nuestra mente simplemente no da más, es decir, está...
Nota de Valor 🎁 #183: Dale un propósito a los demás
Te ha pasado que estás viendo a alguien hacer algo de forma incorrecta e inmediatamente sientes la...
Nota de Valor 🎁 #182: Aprende a des-aprender
Hay que quienes creen que entre más años tenga una persona, más difícil se vuelve aprender nuevos...
Nota de Valor 🎁 #181: Agenda espacios contigo mismo
Quienes me conocen un poco más, saben que utilizo mi calendario digital (Google Calendar) para...
Nota de Valor 🎁 #180: Lo fácil requirió práctica
Te ha pasado que recibes una clase, miras un tutorial o alguien te explica alguna técnica y de...
Nota de Valor 🎁 #179: Organiza tus archivos horizontalmente
Una de las preguntas más comunes de parte de mis clientes en mis asesorías es: ¿Cómo organizo los...
Nota de Valor 🎁 #178: Anticípate a los miedos del clientes
Por instinto, todo ser humano busca alejarse del miedo, ya que el objetivo primordial es...
Nota de Valor 🎁 #177: Mantén una conversación genuina con tu comida
Desde que se inventó la televisión, este objeto comenzó a ser el centro de atención de las...
Nota de Valor 🎁 #176: Mueve una pieza del tablero todos los días
Hay quienes actúan sin planificar, y hay quienes planifican sin actuar. Lo interesante es uno de...
Nota de Valor 🎁 #175: Confía ciegamente en tu potencial
Confía con tanta fuerza en ti mismo hasta lograr que tu mayor miedo sea no encontrar retos que...
Nota de Valor 🎁 #174: Ahorrar tiempo a los demás
Muchas personas coinciden en que el tiempo es el activo más importante que poseen y el único que...
Nota de Valor 🎁 #173: Evita idealizar tus metas
La lección de hoy aplica principalmente a las personas que como yo, suelen batallar con la...
Nota de Valor 🎁 #172: Responde con actos de paz
Entre más intentes salir de la zona de confort, más expuesto estarás para que otras personas hagan...
Nota de Valor 🎁 #171: Cuantifica tus metas
“Las oportunidades aparecen cuando estás listo”. Esta es una frase que incontables veces he visto...
Nota de Valor 🎁 #170: Explora nuevas tecnologías
Todos sabemos que la tecnología avanza a un ritmo tan acelerado que se vuelve casi imposible...
Nota de Valor 🎁 #169: Libérate de las expectativas
¿Imagina vivir toda tu vida buscando cumplir las expectativas de los demás y más aún, cumplir tus...
Nota de Valor 🎁 #168: Busca respuestas en tus sueños
Lo que estoy por describir no tiene ningún respaldo científico que pueda demostrar, pero a nivel...
Nota de Valor 🎁 #167: Pon tus objetivos a la vista
Caer en la rutina es algo que prácticamente no se puede evitar, sin importar si trabajas para una...
Nota de Valor 🎁 #166: Repasa tus victorias
Una de las estrategias más importantes para ser altamente productivos es tener una alta...
Nota de Valor 🎁 #165: Complementa en lugar de contradecir
Justo ayer estaba hablando con un amigo sobre la importancia de saber comunicar con el método y...
Nota de Valor 🎁 #164: Crea tus propios obstáculos
Algunos afirman que si en la vida no tienes retos u obstáculos (eso a lo que solemos llamar...
Nota de Valor 🎁 #163: Las miradas están sobre ti
Una vez escuché que somos inconscientes de la cantidad real de personas que están prestando...
Nota de Valor 🎁 #162: Atribuye el crédito a los demás
Hace poco leí la frase siguiente de Joe Mullins: “Usted puede lograr cualquier cosa que desee...
Nota de Valor 🎁 #161: Céntrate en el resultado y cambia el método
Cuando intentamos alcanzar alguna meta, ya sea vender un producto o servicio o lograr un trabajo...
Nota de Valor 🎁 #160: Elimina el miedo de tu empresa
Algunos dueños de negocio, jefes, gerentes, supervisores, amigos, familiares, etc… utilizan el...
Nota de Valor 🎁 #159: Crea momentos WOW
Una de las herramientas más poderosas del Marketing es el Boca a Boca (algunos afirman que es el...
Nota de Valor 🎁 #158: Crea lazos con tu competencia
Cuántas veces un emprendedor se encuentra en la posición de intentar “vencer” a la competencia,...
Nota de Valor 🎁 #157: Cultiva tu intuición
Detente!! Espera!! Altoooo!!! “Haz esto”, “Di esto”… muchas veces así suena nuestra intuición,...
Nota de Valor 🎁 #156: No asumas, capacita
Si tienes una empresa y ya tienes personal o estás contratando personal nuevo, nunca asumas que...
Nota de Valor 🎁 #155: Busca el bienestar de todos
Hace poco leí en un libro que me encanta, la siguiente reflexión: "En distinto grado, número e...